今视网讯 俗话说：“冬令进补，春天打虎。”随着冬至日已过，洪城迎来冬令进补的高潮，从而带热了南昌冬令进补的市场，成了“暖消费”另一道风景线。眼下，南昌大小药店、超市内各类滋补食品、药材、保健品、药膳生意逐渐红火，尤其是一些市民纷纷走进医院购买“膏方”(即由人参、黄芪、当归等滋补药熬制而成的膏药)。南昌哪些人在进补？到底该如何进补？不同人群如何有针对性地进补？冬令进补容易出现哪些误区？连日来，记者就此展开调查采访。

　　调查

　　中青年成进补主力军

　　21日和22日，记者就冬令进补的有关情况随机询问了30名市民，调查显示：20%的受访者表示这个冬天已经吃过滋补药品或保健品，另有20%的市民称即将购买一些冬令进补品。为此，服用滋补品的市民约为4成；在这4成人群中，有60%的市民是冬令进补的忠实消费者。

　　另外，记者采访省人民医院、省中医院、南昌洪都中医院等部分医院专家以及部分药店，整理后得出如下数据：20-50岁的中青年成为“膏方”等滋补品的主力军，占到65%。同时，50岁以上人群对滋补品的“忠诚度”较高，占到总数的33%，18岁以下的少年儿童则占到2%。

　　中青年为何成了进补主要人群？有关专家分析说，如今竞争激烈，在职场上拼搏创业的中青年，由于心理压力大，再加上缺乏运动、长期处在封闭的空调房内，约有70%的人处于所谓的“亚健康”状态。他们尝试用中医冬令进补的方法，在冬季“大修保养”一番，调整处于疾病边缘状态的机体。

　　现状

　　洪城刮起冬令进补风

　　22日下午2时许，在南昌市中山路上的黄庆仁栈华氏大药房，记者看到近10位市民正在咨询或选购滋补品，多数人围在冬虫夏草、血燕盏或阿胶等滋补药材专柜。记者发现，这些滋补药材多数价格不菲，像冬虫夏草的价格为每克160元至360元之间，血燕盏也是200多元一克，阿胶稍微便宜些，一盒也要百余元。南昌市民李先生则为刚生完小孩的老婆选购了2盒阿胶，他说：“听说，吃这个补血效果好，而且能调养身体，买回去试试看。”该药店一名员工告诉记者，南昌今年比去年要冷得早些，所以冬令进补的药材比去年同期要卖得好些。同时，记者发现，这类滋补品的销售较往年都有不同程度的增长。

　　在福州路某药店，记者见到有部分市民来此选购成品膏，价格在40余元至200多元之间。有关专家表示，成品膏与定制膏的最大区别在于药味数不同，经典的十全大补膏只有10味药材，定制膏一般在20味以上。不过从疗效角度讲，10多味的成品膏人体吸收已绰绰有余。该药店一负责人表示，购买这种膏方的人多数是老年人。进入冬天后，这种药销量不错，但在平时就没法和其它保健品相比了。

　　“膏方”作为一种特殊的滋补品受到越来越多市民的青睐。21日上午，在省中医院，记者遇到多位前来开膏方的市民。市民谢先生对医生说：“我天天都觉得一直没什么力气，晚上睡觉还睡不热。看了西医，也查不出什么毛病，麻烦您帮我看下，开点补药给我。”记者发现，前来索取膏方的，多数是身体较为虚弱者的亚健康人群，但也有少数健康人。

　　据了解，相比上海、江苏等地，南昌开“膏方”的人群还不是很多，但“膏方热”也逐渐旺起来。一般来说，普通膏方一剂需300元以上左右。一些有经济实力的人如坚持要求医生在膏方中加入冬虫夏草等名贵中药，那价格就不菲了，达千元以上，甚至数千元。

　　现象

　　乱吃补品损伤身体

　　昨日，省人民医院中医科主任张益群在接受记者采访时说，滋补品不能乱吃，膏方更是“一人一方”，并非人人都合适，也并非人人有效。如果盲目进补，非但起不到效果，反而对身体有害。

　　南昌市民夏女士就是因盲目进补而伤到了身体，用她自己的话来说就是花钱买罪受。夏女士平时工作繁忙，压力大，睡眠质量不高，其爱人于是到药店买了些虫草，没想到熬制服用后，这些症状一点没减轻，反而口干舌燥、鼻子流血，不得不去看医生。医生告诉夏女士说：“你是阴亏火旺，千万不要盲目服用冬虫夏草等名贵药材。冬虫夏草一般适用于有肾阳虚、畏寒怕冷等症状的病人，阴虚的人吃了反而会口干舌燥、鼻子流血。”

　　有此遭遇的还有今年63岁的孙大爷。孙大爷原本身体不错，但儿女们为表孝心，买来人参、鹿茸供老人享用。立冬后，孙大爷隔几天就炖一样，没想到让孙大爷补得心烦意躁，皮肤干燥瘙痒，整夜不能安睡。张益群提醒说，冬令进补要讲究科学，像孙大爷这样不“虚”的人大补，没病也可能补出病。

　　21日，记者在省儿童医院见到一位因服用滋补品而出现性早熟现象的小患者。年仅8岁的明明(化名)就已经开始长胡须，胸部变大。省儿童医院内分泌科陈主任表示，这些年早熟儿童中，多数是由于盲目进补或吃多了激素造成的。她提醒说，儿童不要滥服大补之药，他们本来肠胃功能不佳，服用大补之药，价格贵，收效甚微，甚至有害。

　　误区

　　市民进补易进入误区

　　省人民医院中医科张益群主任在接受记者采访时说，从日常接疹和研究调查发现，很多市民在冬令进补时容易进入误区，往往对身体无益处，还花了冤枉钱。主要有以下几种误区：

　　误区一：膏方买回来就吃

　　记者发现很多消费者买回膏就服用，往往没什么效果。张益群说，补品服用后，要经消化吸收才能起作用。一些人肠胃功能不佳，消化吸收状况很差。为此要将疾病基本治愈，方能进补。一般在服膏方前1至2个月，要先进行调理。

　　误区二：冬虫夏草治“三高”

　　市民高女士最近很焦急，因为患高血压多年的她，最近又被查出胆固醇、血脂偏高。听人说冬虫夏草不但能补肺还有利于降血脂、减肥，于是高女士四处打听哪里能买到优质的冬虫夏草。对此，张益群表示，冬虫夏草并不能治“三高”，盲目迷信某种药材的功效，结果只能是“竹篮打水一场空”。冬虫夏草的主要作用在于养肺补肾、止血化痰，高血压、高血脂、高胆固醇并非冬虫夏草的适应症。

　　误区三：进补药材越贵越好

　　记者调查发现，很多市民认为购买的进补药材越贵越好，其实这是个误区。张益群主任说，在临床中，很多市民主动要求在药材中加点冬虫夏草，其实没必要，进补药方的价格主要取决于病人的经济情况和病情等。冬令调理的关键在于根据个人体质，使用针对性药物，有时候四五百元也能开出不错的膏方，食用后有明显效果。如果病情较简单、亚健康症状较轻的病人，也没必要开太贵的滋补品。

　　提醒

　　冬令进补须因人而异

　　省人民医院中医科张益群主任特别提醒说，“补”主要是针对“虚”而言的，只有人“虚”时才需进补。进一步说来，要分清是阴虚、阳虚、气虚、血虚还是心肝脾肺肾哪一种虚，或哪几部分同虚。既不能“眉毛胡子一把抓”，也不能“东墙虚了补西墙”。

　　张益群说，秋冬时令进补应按各人的性别、年龄、体质、劳逸、心情等不同情况而有所区别。气虚者一般表现为倦怠乏力，动辄气喘，面色较白，食欲不振，常用补药有高丽人参、大枣、四君子汤、补中易气汤；血虚者一般表现为头眩目花，耳鸣失聪，心悸失眠，口唇指甲发白等，常用补药有当归补血汤、归脾汤等；阴虚者表现为口渴咽燥，虚烦不眠，手足心发热，便秘，午后低热，盗汗，腰酸遗精等，常用补药有百合、柑杞、大补阴丸等；阳虚者主要有形寒怕冷，阳痿早泄，肢体浮肿，舌淡胖，脉沉而迟等症状，可以多补些冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧、肉桂、附子、胡桃肉、十全大补、肾气丸等。这几种虚证可以单独出现，也可以是两种或几种相兼出现，所以在进补时必须谨慎，根据病症的不同来量身用药。

　　后记：

　　冬至过后，南昌“暖消费”市场进一步升温，随着气温的下降，目前，市场上一些御寒保暖的产品渐渐受到了消费者的青睐，销势看涨，行情火暴，“暖经济”点燃了初冬商家的一把火。本报适时推出的一组“暖消费”系列调查报道，可以说是南昌“暖消费”市场的风向标，也被消费者称之为购买冬令御寒产品的购物指南。这也实现了本报推出本组报道的初衷，到今天，这组报道就告一段落了，本报今后仍将继续关注“暖消费”，也欢迎大家及时提供线索。（全来龙 韩长明）