朋友经人传授，日日服饮一杯桂圆水，不到一个月，视力又回复到0.6。

　　材料：十二颗带核的龙眼干、四粒红枣、一小把枸杞。

　　step1: 紅枣，不必先浸泡，用小刀画上个十字。将所有材料放入马克陶瓷杯中，注入八分满的冷水。

　　step2:盖上瓷盖子，放入电锅中，外锅放两格水，蒸好即可饮用。

　　他一年来不间断的每日服用一杯，如今所有日子照常过，用电脑、看小说、打毛线，眼睛从来不再烦恼，日子过得开心极了。